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[置顶] 【原创】 庭院牡丹

2016-4-10 16:02:36 阅读151 评论91 102016/04 Apr10

唯有牡丹真国色,花开时节动京城。

作者  | 2016-4-10 16:02:36 | 阅读(151) |评论(91) | 阅读全文>>

[置顶] 【原创】春暖花开

2015-4-5 8:21:20 阅读506 评论219 52015/04 Apr5

作者  | 2015-4-5 8:21:20 | 阅读(506) |评论(219) | 阅读全文>>

[置顶] 【原创】景色宜人

2014-10-2 9:23:05 阅读790 评论225 22014/10 Oct2

作者  | 2014-10-2 9:23:05 | 阅读(790) |评论(225) | 阅读全文>>

[置顶] 【原创】荷塘夏凉

2014-6-2 14:43:48 阅读1174 评论422 22014/06 June2

作者  | 2014-6-2 14:43:48 | 阅读(1174) |评论(422) | 阅读全文>>

【原创】开封府拍戏

2017-10-11 10:07:04 阅读11 评论4 112017/10 Oct11

作者  | 2017-10-11 10:07:04 | 阅读(11) |评论(4) | 阅读全文>>

拉萨南山公园:休闲健身好去处

2017-10-8 18:37:23 阅读5 评论3 82017/10 Oct8

2017年10月08日 14:57:24 | 来源: 新华社

 拉萨市南山公园内的“布宫镜湖”(10月1日摄)。雄伟的布达拉宫正南方,一座绿意盎然的高山与其隔水相望,山上灌木郁郁葱葱,木桥下流水叮咚。这就是拉萨南山公园。如今,逢节假日,每天会有三四千人次入园,这里已经成为拉萨市民休闲健身的好去处。 2012年,拉萨市启动了南山造林绿化工程,通过植树造林,千年荒山变成了秀美公园。截至目前,拉萨南山已完成植树约90万株,绿化面积近3500亩,有效改善了拉萨市的生态环境。新华社记者 普布扎西 摄

拉萨市南山公园(10月8日摄)。雄伟的布达拉宫正南方,一座绿意盎然的高山与其隔水相望,山上灌木郁郁葱葱,木桥下流水叮咚。这就是拉萨南山公园。如今,逢节假日,每天会有三四千人次入园,这里已经成为拉萨市民休闲健身的好去处。 2012年,拉萨市启动了南山造林绿化工程,通过植树造林,千年荒山变成了秀美公园。截至目前,拉萨南山已完成植树约90万株,绿化面积近3500亩,有效改善了拉萨市的生态环境。新华社记者 普布扎西 摄

拉萨市南山公园(10月8日摄)。雄伟的布达拉宫正南方,一座绿意盎然的高山与其隔水相望,山上灌木郁郁葱葱,木桥下流水叮咚。这就是拉萨南山公园。如今,逢节假日,每天会有三四千人次入园,这里已经成为拉萨市民休闲健身的好去处。 2012年,拉萨市启动了南山造林绿化工程,通过植树造林,千年荒山变成了秀美公园。截至目前,拉萨南山已完成植树约90万株,绿化面积近3500亩,有效改善了拉萨市的生态环境。新华社记者 普布扎西 摄

拉萨市南山公园(

作者  | 2017-10-8 18:37:23 | 阅读(5) |评论(3) | 阅读全文>>

祝福祖国

2017-10-8 18:24:13 阅读0 评论5 82017/10 Oct8

10月1日,游客在北京天安门广场“祝福祖国”花篮前留影。新华社记者 罗晓光 摄

作者  | 2017-10-8 18:24:13 | 阅读(0) |评论(5) | 阅读全文>>

秋收

2017-10-8 18:21:47 阅读0 评论4 82017/10 Oct8

2017年10月6日,山西侯马。连续阴雨的天气间隔放晴,农机手把大型收割机开进汾河滩的万亩良田里进行抢收。姜进顺 摄

作者  | 2017-10-8 18:21:47 | 阅读(0) |评论(4) | 阅读全文>>

花红映天

2017-10-8 18:18:44 阅读3 评论4 82017/10 Oct8

2017年4月18日,江苏盐城。夕阳下花农在花田里忙碌着。蝴蝶 摄

作者  | 2017-10-8 18:18:44 | 阅读(3) |评论(4) | 阅读全文>>

【转载】红楼梦演员的小秘密

2017-10-8 18:12:50 阅读16 评论10 82017/10 Oct8

   红楼梦演员的小秘密   

幸福永远伴您行  

  30年弹指一挥间:红楼梦演员的小秘密揭晓  

87版《红楼梦》演员您不知道的秘密

《红楼梦》演员的今昔对比照

由王扶林执导的87版《红楼梦》曾创造了万人空巷的收视奇观,成为中国电视剧史上难以超越的经典,当年剧中的演员都成了人们心中永恒的偶像。这么多年过去了,他们如今的状况也都不尽相同。除了林妹妹陈晓旭、贾母李婷、贾瑞马广儒、小板儿李玥已永远地离开了我们之外,其他的人有的转行当了导演,有的去了大学任教、有的出国发展,还有的离开娱乐圈下海经商。

下面,就请大家一起看看87版《红楼梦》演员的今昔对比照,也借此来重温这部记忆中的经典电视剧吧!

  舞者之星欢迎您  

作者  | 2017-10-8 18:12:50 | 阅读(16) |评论(10) | 阅读全文>>

【转载】生姜泡脚有讲究

2017-10-8 18:07:02 阅读10 评论0 82017/10 Oct8

   生姜泡脚有讲究   

幸福永远伴您行  

导读:人的足底有64个反射区,分别对应着人体的五脏六腑;用热水泡脚自古以来都是既有效又省钱的养生方式。

 舞者之星祝您健康快乐 

导读:人的足底有64个反射区,分别对应着人体的五脏六腑;用热水泡脚自古以来都是既有效又省钱的养生方式。

  足底有64个反射区,分别对应着人体的五脏六腑。我国自古就有“天天洗脚,胜吃补药”的说法。

  晚上7~9点,是肾经气血最弱的时候,泡脚正好可以补充气血。晚饭后的半个小时内不要泡脚,因为吃饭后,人体的血液大部分都流向了消化系统,此时泡脚,本应流向消化系统的血液就会流向下肢,使消化系统没有足够的动力来消化食物,导致消化不良

  泡脚时间并非越长越好,应以脚背泛红、身体微微出汗为宜。泡脚温度因人而异。人的正常体温是36℃~37℃,泡脚的水温要比正常体温高出2℃~3℃,约为40℃。脚上茧较多的人,水温可适当高一点;小孩皮肤嫩,水温要低一点;

作者  | 2017-10-8 18:07:02 | 阅读(10) |评论(0) | 阅读全文>>

铁路迎来假期返程客流高峰

2017-10-7 17:17:25 阅读12 评论3 72017/10 Oct7

  10月7日,旅客在江苏南京火车站出站。随着国庆、中秋假期接近尾声,全国铁路迎来返程客流高峰。 新华社发(苏阳 摄)

10月7日,在山西运城北站,1名小朋友在执勤民警的帮助下进站。随着国庆、中秋假期接近尾声,全国铁路迎来返程客流高峰。新华社发(鲍东升 摄)

作者  | 2017-10-7 17:17:25 | 阅读(12) |评论(3) | 阅读全文>>

海宁:人潮江潮两相涌 11万人争睹钱塘潮

2017-10-7 17:12:34 阅读19 评论1 72017/10 Oct7

10月6日,农历八月十七是观赏钱塘大潮的日子。当天中午12点,浙江海宁盐官观潮胜地挤满了观赏大潮的人潮。 据了解,当天前往海宁盐官观潮景区的游客达到11.5万人次,游客车辆8500多辆。(浙江在线拍友 陈杰 王超英 摄) 10月6日,农历八月十七是观赏钱塘大潮的日子。当天中午12点,浙江海宁盐官观潮胜地挤满了观赏大潮的人潮。 据了解,当天前往海宁盐官观潮景区的游客达到11.5万人次,游客车辆8500多辆。(浙江在线拍友 陈杰 王超英 摄)

作者  | 2017-10-7 17:12:34 | 阅读(19) |评论(1) | 阅读全文>>

【转载】秋季健脾补肾食物

2017-10-7 17:00:13 阅读4 评论1 72017/10 Oct7

进入秋季,补肾健脾成为养生的重点,那么怎样才能补肾健脾呢?补肾健脾吃什么好呢?中医认为,栗子营养丰富是补肾健脾的最佳食品。

1、胡桃:

  能补肾固精、温肺定喘,又能益气养血、润燥润肠。

2、红枣:

  秋食红枣,是滋阴润燥、益肺补气的清补食品,如能与银耳、百合、山药共同煨食,效果更好。

 

3、苦瓜:

  苦瓜有清热祛心火,解毒,明目,补气益精的作用。

4、山药:

  其特点是补而不滞,不热不燥,不论男女老幼、有病无病、体健体弱,都适合食用。

5、百合:

  有补肺、润肺、清心安神、消除疲劳和润燥止咳的作用。

  

6、白扁豆:

  初秋,用白扁豆煮粥或煎汤服,可消暑热、化暑湿、健脾胃、增食欲。

 

7、花生:

  深秋后花生成熟,用鲜花生仁研沫煮汤服或水煮食用,不宜炒吃。

8、莲藕:

  莲藕味甘,性平,有消炎化淤、清热解燥、止咳化痰之功效,生藕能清热生津止渴;熟藕能健脾开胃益血。有“暑天宜生藕,秋凉宜熟藕,生食宜鲜嫩,熟食宜壮老”的说法。

9、板栗

   我国历代医学家均把栗子看成是益气、健脾、补肾、强身的最佳滋补品。汉朝医学家陶弘景说:“栗益气、厚肠胃、补肾气,令人耐饥”。唐代医学家孙思邈说:“栗,肾之果也,肾病宜食之;生食治腰、脚不遂。”

   清代慈禧喜栗子。御膳

作者  | 2017-10-7 17:00:13 | 阅读(4) |评论(1) | 阅读全文>>

【转载】秋冬多吃山药身体好

2017-10-7 16:58:57 阅读2 评论1 72017/10 Oct7

不论男女老少,山药都是秋季最佳滋补食品。

  

女性:益气养血暖手脚。

  手脚发凉常对女性“情有独钟”。中医认为,手脚冰凉与体质虚弱有密切关系,而山药乌鸡汤和龙眼山药羹均具有很好的补中、益气、养血作用,特别适合手脚发凉症患者。

  

男性:防止“老胃病”复发。

  在“老胃病”病人中,有相当多属于溃疡病,而秋季是溃疡病容易发生或复发的季节。现代药理研究证实,山药中所含尿囊素有助于胃黏膜的修复。可用鲜山药制成山药扁豆糕、或小米山药糕,蒸熟后食用。

  

老人:补益中气防感冒。

  山药具有健脾益气的作用,因此,多汗、反复感冒的气虚患者在秋季应该适度增加山药的摄入量。可以把山药炒食、蒸食、拔丝,也可以与大米、小米、大枣一起煮粥食用。

  

儿童:防治腹泻好帮手。

  每年8—12月是小儿腹泻的多发季节,用山药粉治疗腹泻,比较容易被接受。具体做法为:将山药研细磨粉与米粉按1∶2的比例给患儿混合服用,每天喂食2—3次即可。

  

全家:为秋冬进补打基础。

  秋冬进补前吃点山药,更有利于补品的吸收。山药为补中益气药,具有补益脾胃的作用,特别适合脾胃虚弱者进补前食用。将山药、大枣20克、米(粳米、糯米各一半)熬成粥,就是很好的选择。

本文转摘自【中国食品科技网】http://www.tech-food.com/kndata/detail/k0120057.htm

作者  | 2017-10-7 16:58:57 | 阅读(2) |评论(1) | 阅读全文>>

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